الباذنجان المشوي مع قلوب الخرشوف والصلصة الخضراء

الباذنجان المشوي مع قلوب الخرشوف والصلصة الأخضر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 364 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل Serving 8.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. إذا كان لديك البصل والكبر وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول صلصة توماتيلو محمصة فيردي & صلصة فيردي جواكامولي, زهور الخرشوف المقرمشة مع السالسا الأخضر، و قلوب الخرشوف المحمص برتقال ذهبي لوصفات مماثلة.