الانتشلادا المأكولات البحرية

الانتشلادا المأكولات البحرية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 451 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك جمبري ، طماطم برقوق ، شيلز قديم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الانتشلادا المأكولات البحرية, الانتشلادا المأكولات البحرية، و أفضل الانتشلادا المأكولات البحرية.