صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الاسكواش الجوز مذهلة

الاسكواش الجوز مذهلة
قرع الجوز المذهل هو طبق جانبي يقدم 6 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 3 جرام من البروتين ، و 17 جرام من الدهون ، وإجمالي 237 سعرة حرارية . مقابل 52 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واشتري البصل وجبنة البارميزان والمايونيز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و20 دقيقة . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ملعقة قوية تبلغ 43% . تتضمن الوصفات المماثلة 2ways2percent: بيتزا قرع الجوز وهريس قرع الجوز الكريمي مع الاسكالوب ولحم الخنزير المقدد ، 2ways2percent: بيتزا قرع الجوز وهريس قرع الجوز الكريمي مع الاسكالوب ولحم الخنزير المقدد ، وقرع الجوز: قرع الجوز والكمثرى وحساء الزبادي .