صعوبةسهل
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة55
مجلة

الاسكواش الأصفر المشوي مع الاوريجانو

الاسكواش الأصفر المشوي مع الاوريجانو
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، البدائي ، و فودماب طبق جانبي ودية? يمكن أن يكون الاسكواش الأصفر المشوي مع الأوريجانو وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 2.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 222 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. إذا كان لديك البقدونس وزيت الزيتون والأوريغانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. حاول شرائط الكوسا والاسكواش الصفراء مع الدايكون والأوريجانو والريحان, سلطة الاسكواش والكوسا الصفراء مع الدايكون والأوريجانو والريحان، و كوسة صفراء مشوية وكوسة لوصفات مماثلة.