الاسكالوب المحروق مع الشمر المحلوق والخيار والجريب فروت

الاسكالوب محروق مع الشمر حلق ، والخيار ، والجريب فروت هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 2 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 147 سعرة حرارية. ل Serving 1.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 6 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك أوراق الطرخون والفلفل والاسكالوب البحري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة هائلة. حاول الاسكالوب المحمر مع سلطة الشمر والجريب فروت, سلطة الشمر والفجل والجريب فروت، و الشمر حلق دافئ مع الجريب فروت الوردي لوصفات مماثلة.