الاسكالوب البحر مع الخمر

الاسكالوب البحر مع الخمر هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي وصفة مع 4 حصص. ل 2 2.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 342 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. إذا كان لديك ملح وفلفل ونبات الكبر وأوراق البقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 14 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 49%. حاول أسقلوب البحر المخبوز مع طبقة مقرمشة خالية من الغلوتين, الاسكالوب مع هريس البازلاء وصلصة الفيرموث، و أسقلوب لحم العجل مع نبات الكبر والخمر والشبت لوصفات مماثلة.