صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص36
نقاط الصحة1
مجلة

الألياف واحد Cookies زبدة الفول السوداني الكوكيز

الألياف واحد Cookies زبدة الفول السوداني الكوكيز
كوكيز زبدة الفول السوداني جاهزة في حوالي 1 ساعة وهو بالتأكيد مدهش نباتي خيار لعشاق الطعام الجنوبي. هذه الوصفة تخدم 36. حصة واحدة تحتوي على 93 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 9 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك حبوب نخالة أصلية من الألياف ومسحوق الخبز والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بسكويت زبدة الفول السوداني الصحية (بسكويت براوني فودجي مع مركز زبدة الفول السوداني!), الموت بزبدة الفول السوداني: بسكويت زبدة الفول السوداني مع أكواب زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة، و على غرار لوفتهاوس لينة زبدة الفول السوداني رقاقة السكر الكوكيز مع زبدة الفول السوداني صقيع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع الحبوب في كيس بلاستيكي لتخزين الطعام قابل للإغلاق ؛ ختم كيس وسحق ناعما مع شوبك أو مطرقة اللحوم (أو سحق ناعما في معالج الطعام).
المكونات سوف تحتاج
الحبوبالحبوب
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
مغرض اللحوممغرض اللحوم
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
شوبكشوبك
3
في وعاء كبير ، اخفقي الزبدة و 1/2 كوب من السكر المحبب والسكر البني مع الخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى تصبح كريمية. على سرعة منخفضة ، اخفقي زبدة الفول السوداني والبيض حتى تصبح ناعمة. يخفق في الدقيق وصودا الخبز والبيكنج بودر والملح حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
صودا الخبزصودا الخبز
زبدة الفول السودانيزبدة الفول السوداني
السكر البنيالسكر البني
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
4
ضجة في الحبوب حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الحبوبالحبوب
5
شكل العجين إلى كرات 1 1/4 بوصة. على ورقة ملف تعريف الارتباط غير مدهون ، ضع الكرات على بعد حوالي 3 بوصات. تتسطح في نمط تتقاطع مع شوكة مغموسة في 1 ملعقة كبيرة حبيبات السكر.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
الكوكيزالكوكيز
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
6
اخبزيها من 10 إلى 11 دقيقة أو حتى تنضج ويصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا جدا. بارد 1 دقيقة ؛ إزالة من ورقة الكعكة لتبريد الرف.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

الجنوب في القائمة? جرب الاقتران مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. الملك فروش ريسلينغ أوسليز جميع الطبيعية الألمانية مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 19 دولار لكل زجاجة.
الملك فروش ريسلينغ أوسليز جميع الطبيعية الألمانية
الملك فروش ريسلينغ أوسليز جميع الطبيعية الألمانية