صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 8 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة20
مجلة

الأفوكادو الزبادي المجمد

الأفوكادو الزبادي المجمد
الأفوكادو الزبادي المجمد قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 638 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.51 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من فوديس لديها 117 المشجعين. مزيج من الأفوكادو ومستخلص الفانيلان والسكر المحبب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 8 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة تشمل الأفوكادو الشوكولاته بت الزبادي المجمد, اعتراف # 77: أنا مدمن زبادي مجمد-زبادي يوناني مجمد، و الزبادي المجمد بالفراولة (مع الزبادي اليوناني).