الأسوار فطيرة اليقطين

الأسوار فطيرة اليقطين هو خال من الغلوتين وصديق للفودماب وصفة مع 1 حصص. حصة واحدة تحتوي على 216 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 2.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 26 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك قشدة ، اليقطين فطيرة التوابل ، الأسوار كريم الايرلندي الأصلي ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل الأسوار اليقطين التوابل الغريبة, فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين، و فطائر فطيرة اليقطين.