اروز كون غاندولز

هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 وتكاليف 47 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 267 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك سازون غويا كون كولانترو ص أشيوت ، ماء ، بازلاء غويا بيجون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول اروز كون غاندولز, اروز كون غاندولز، و اروز كون غاندولز لوصفات مماثلة.