أولد إيتونيان سبريتز
هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 101 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. إذا Serving 1.46 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون سبريتز إيتوني القديم سوبر خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط المشمش ، ليليت بلان ، قشر البرتقال تويست ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سبريتز, سبريتز، و التوت سبريتز.