أناترا السال (بطة في قشرة الملح)

أناتران آل سيل (بطة في قشرة الملح) قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة القشرة الخاصة بك. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 418 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 38 جرام دهون كل. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك الخل البلسمي وأوراق المريمية والجرابا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول باس مخطط مخبوز بالملح مع صلصة عشب الليمون التشيلي (برانزينو سوتو سيل كون سالموريليو), بطة الملح مع السبانخ والبطاطا ولحم الخنزير المقدد، و ملح قشرة الدجاج لوصفات مماثلة.