أليكس الأنشوجة بوكاتيني
بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? يمكن أن تكون أنشوجة أليكس بوكاتيني وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 923 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.21 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من الملح ، بارميجيانو ريجيانو ، رقائق الفلفل الحار ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 61%. وصفات مماثلة تشمل بوكاتيني مع صلصة الطماطم الحارة (بوكاتيني ألاماتريسيانا), بوكاتيني مع صلصة التزلج: بوكاتيني ألا رازا، و عشاء الليلة: بوكاتيني كون سالسيتشي (بوكاتيني مع النقانق).