ألواح ليمون حيوية صديقة للحساسية
ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 196 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 23 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك السكر والبسكويت ونشا الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الحساسية ودية تريل ميكس, حبوبا أليسيا * الحساسية ودية*، و صديقة للحساسية الحبيب سمورز.
تعليمات
خط 8 inch 8 بوصة الخبز عموم مع شهادة جامعية أو مشمع paper.In وعاء صلصة متوسطة الحجم ، نقع أجار أجار في الماء لمدة 15 دقيقة. في هذه الأثناء ، قشر الليمون وعصر عصير الليمون.
اخلطي نشا الذرة مع عصير الليمون ليذوب.عندما تمرغ أجار أجار لمدة 15 دقيقة ، قم بتشغيل الحرارة إلى متوسطة عالية واتركها حتى الغليان ، مع الخفق برفق (لا تدمج أي هواء) لمنعه من الاستقرار في قاع الإناء.يغلي لمدة 10 دقائق ، أو حتى يذوب أجار تماما. في غضون ذلك ، خذ كل ملف تعريف ارتباط واضغط لأسفل في المقلاة بالتساوي وبشكل كامل.
يضاف السكر إلى القدر ويغلى مرة أخرى ، حتى يذوب ، حوالي 3 دقائق. اخفض الحرارة إلى متوسطة ، وأضف خليط نشا الذرة وعصير الليمون. ثم يضاف قشر الليمون وحليب الأرز.
خفقت باستمرار ولكن بلطف ، حتى يثخن الخليط ، حوالي 5 دقائق. يجب أن يغلي حتى يتكاثف.
يسكب المزيج في القشرة المحضرة ، ويترك ليبرد لمدة 20-30 دقيقة ، ويوضع في الثلاجة لمدة 3 ساعات على الأقل ، حتى يتم ضبط الحشوة. استخدم منخل أو مصفاة شبكية دقيقة لرش القضبان بالسكر البودرة قبل التقديم مباشرة (تمتص القضبان السكر البودرة). قطعيها إلى مربعات وقدميها.