أكلة الميكروويف

أكلة الميكروويف قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.81 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 793 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 32 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على أرز أربوريو ومرق الدجاج والبصل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الأرز أربوريو هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز بالشوكولاتة كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أكلة الفطر بالميكروويف, ميكروويف ريزوتو بريمافيرا، و أكلة الميكروويف سال لوصفات مماثلة.