صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
مجلة

أفضل طباخ بطيء دجاج قوي

أفضل طباخ بطيء دجاج قوي
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? أفضل طباخ بطيء يمكن أن يكون الدجاج القوي وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 211 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الطماطم المعلبة وخردل ديجون والفطر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات و 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 52%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل جزيرة طباخ بطيء سحبت الدجاج {طباخ بطيء + كتاب الطبخ الهبة}, طبق دجاج شتوي قوي، و قوي الثوم خبز الدجاج.

تعليمات

1
في طباخ بطيء ، اخلطي الدجاج ولحم الخنزير المقدد والزيتون والطماطم والفطر ومزيج المرق والنبيذ والخردل والخل.
المكونات سوف تحتاج
بت لحم الخنزير المقددبت لحم الخنزير المقدد
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
2
مزيج معا.
3
غطي الطباخ البطيء واطهيه على درجة حرارة منخفضة لمدة 6 إلى 8 ساعات.
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت