أفضل سلطة بيض على الإطلاق
أفضل سلطة البيض من أي وقت مضى هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 319 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.33 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. إذا كان لديك خبز الجاودار والمايونيز والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة معكرونة البيض الشيطانية, ساندويتش سلطة البيض الصحي، و شطائر شاي سلطة بيض الأفوكادو لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع البيض في طبقة واحدة في قدر 2 لتر. يغطى بالماء البارد على الأقل 1 بوصة فوق البيض. تغطية قدر ؛ الحرارة إلى الغليان.
إزالة فورا من الحرارة ؛ اسمحوا الوقوف مغطاة 15 دقيقة (12 دقيقة لمتوسطة و 18 دقيقة لكبير جدا).
استنزاف. ضع البيض على الفور في ماء بارد مع مكعبات ثلج أو مرر الماء البارد فوق البيض حتى يبرد تماما.
للتقشير ، اضغط برفق على البيض على سطح العمل حتى تتشقق القشرة بالكامل.
لفة بلطف بين اليدين لتخفيف قذيفة. بدءا من النهاية الكبيرة ، قشر البيض تحت الماء الجاري البارد للمساعدة في إزالة القشرة.
يقطع البيض بخشونة ويوضع في وعاء متوسط الحجم. ضجة في المايونيز والملح والفلفل. ضجة في لحم الخنزير والبصل.
انتشار خليط البيض على كل من 2 شرائح الخبز المحمص. أعلى مع الخبز المتبقي.