أفخاذ عصير الليمون المقرمشة

قد تكون أفخاذ عصير الليمون المقرمشة هي المشروب الذي تبحث عنه فقط. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 462 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل 1 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. توجه إلى المتجر والتقط أفخاذ الدجاج الجلدية والفلفل الحار والزعتر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 57%. أفخاذ الثوم المقرمشة, أفخاذ مقلية بالفرن مقرمشة للغاية، و وصفة أفخاذ مقرمشة بالفرن هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.