أعشاش الطيور

قد تكون أعشاش الطيور وصفة جيدة لتوسيع صندوق الوصفات الخاص بك. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 18. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 141 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أعجب 20 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من زبدة الفول السوداني وجوز الهند وحبوب الهلام وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة هي أعشاش طيور الحلوى (أو "أكوام التبن"), أعشاش ميني تشيز كيك للطيور، و الطيور في العش.