أسود كاب الحلويات
الأسود كاب الحلويات يمكن أن يكون مجرد لاكتو أوفو نباتي وصفة كنت تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 93 سنتا لكل وجبة. هذه الحلوى لديها 391 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب السكر الناعم والشراب الذهبي والحليب والزبدة. أعجب 11 شخصا بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل كابن كرانش ماكارونس مع حشوة عجينة البسكويت كابن كرانش, غطاء الحلوى، و التخرج كاب الكعك.
تعليمات
زبدة خفيفة ودقيق 6 * 125 مل قوالب بودنغ غير معدنية (انظر الخطوات بالضغط على الرابط في الصورة أعلاه). قسمي الزبيب بالتساوي بين كل واحد ، ثم رشي عليه 2 ملعقة صغيرة شراب ذهبي. ضعي الدقيق والزبدة والسكر والبيض وقشر الليمون في محضر الطعام واخلطيهم لمدة 1-2 دقيقة حتى تصبح ناعمة. إذا كان المزيج سميكا بعض الشيء ، قم بتليينه بالحليب. ملعقة مزيج الإسفنج على رأس الزبيب ، مع الحرص على عدم ملئها أكثر من نصف كامل أو أنها سوف تمتد عند طهيها. قم بتغطية كل واحدة بشكل فضفاض بغشاء لاصق يترك مساحة للتوسع ، ثم اخترق الفيلم.
الميكروويف ثلاثة الإسفنج في وقت واحد على ارتفاع لمدة 2-2 دقائق حتى تكون ثابتة على رأس ، ارتفع والخروج من الجانبين أو البخار لمدة 30 دقيقة. الوقوف لمدة 1 دقيقة. في هذه الأثناء ، قم بتسخين بعض الشراب الذهبي.
بسط الحلويات وتتحول إلى لوحات.