أسود العينين البامية البازلاء

أسود العينين البامية البازلاء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 376 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. 391 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك الكرفس والبازلاء السوداء وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الأرز البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز البني كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ الكريول. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 100%، وهو أمر مدهش. حاول أسود العينين البامية البازلاء, البازلاء السوداء العينين والبامية، و السنة الجديدة بلاك آيد سلطة البازلاء مع الزيتون الأسود ، فيتان والثوم المحمص لوصفات مماثلة.