أسهل صلصة الروبيان دقيقة
أسهل صلصة الروبيان دقيقة تتطلب حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 149 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والحليب والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 20%. وصفات مماثلة هي 20 دقيقة جمبري و فريك مع البازلاء و صلصة الزبدة, 20 دقيقة جمبري وكسكسي مع صلصة الزبادي والحمص، و 15 دقيقة لينجويني الروبيان مع صلصة الليمون والثوم والزبدة.
تعليمات
في قدر متوسطة الحجم ، تذوب الزبدة ويقلب الدقيق.
صب في الحساء والحليب والجبن. يقلب حتى يمتزج جيدا.
يسخن على نار متوسطة حتى يتماسك.