أرز بري باللوز والفطر

قد يكون الأرز البري باللوز والفطر وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الأطباق الجانبية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 غرام من البروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 188 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 84 سنتا لكل وجبة. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك اللوز المقطوع والبصل الأخضر والأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل أرز اللوز البري, أرز الفطر البري، و أرز الفطر البري.