أرز أسود مقلي مع توفو الزنجبيل والسبانخ

الأرز الأسود المقلي مع التوفو الزنجبيل والسبانخ هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 214 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.38 دولار لكل وجبة. جعلت 55 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الأرز ، التوفو خارج الشركة ، صلصة سريراتشا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 7 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة فائقة. حاول ممنوع الأرز الأسود السلطانيات مع الزنجبيل فول الصويا التوفو, التوفو المقلي مع صلصة الزنجبيل والسمسم الحارة، و سلطة التوفو والسبانخ المقلية لوصفات مماثلة.