أحمر حار القرفة الفشار
أحمر حار القرفة الفشار قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 205 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط صودا الخبز, برزت الفشار الميكروويف, شراب الذرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 212 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول فشار القرفة, كعكة القرفة الفشار، و كرات الفشار القرفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت زبدة تحميص كبير pan.In مقلاة صغيرة ، استخدمت نوعا غير لاصق ، تذوب الزبدة على نار متوسطة.
أضف السكر وشراب الذرة والساخنة الحمراء واستمر في التقليب حتى تذوب السواخن الحمراء. بمجرد ذوبانها بالكامل ، أدخل مقياس حرارة الحلوى واستمر في التسخين لمدة 3 دقائق أو حتى تصل الحلوى إلى مرحلة الكرة الصلبة.
يرفع عن النار ويضاف صودا الخبز على الفور.
يسكب فوق الفشار ، ثم يفرغ في مقلاة التحميص.
خبز في 250 لمدة 1 ساعة ، واثارة كل 15 إلى 20 دقيقة. تبرد تماما. اقتحام القطع.