أجنحة ساخنة ولزجة
أجنحة الساخنة ولزجة قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 1.87 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 510 سعرة حرارية. مزيج من مربى المشمش والأناناس والأوريجانو والكاتشب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل أجنحة لزجة, أجنحة الصويا لزجة، و أحمر حار لزجة أجنحة.
تعليمات
ضوء اللاحم. تبطن صينية الخبز بورق الألمنيوم ؛ توضع جانبا. شطف الأجنحة بالماء البارد واتركها حتى تجف مع المناشف الورقية.
ضع الأجنحة على صينية الخبز بحيث يكون جانب الجلد لأعلى. اشوي الأجنحة لمدة 8 إلى 10 دقائق أثناء تحضير الصلصة. ملاحظة: يمكن حذف هذه الخطوة ، ولكنها تنتج جناح تذوق أفضل.
ضع الأجنحة في وعاء من 4 لتر طباخ بطيء. في وعاء ، يقلب لخلط المكونات المتبقية.
يسكب فوق الأجنحة ويقلب حتى يغطى.
وضع غطاء على طباخ بطيء ويطهى على إعداد عالية لمدة 2 1/2 إلى 3 1/2 ساعة.