صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

أجنحة دجاج ترياكي بالسمسم والكزبرة

أجنحة دجاج ترياكي بالسمسم والكزبرة
أجنحة الدجاج ترياكي مع السمسم والكزبرة قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 420 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وقد حاول 25 شخصا وأحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. إذا كان لديك بذور السمسم والكزبرة وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 50%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل أجنحة دجاج ترياكي بالسمسم والكزبرة, أجنحة دجاج ترياكي مع صلصة ترياكي الطازجة، و أصابع دجاج ترياكي بالعسل مع بذور السمسم مع نودلز السيلوفان والسمسم والبازلاء المفاجئة.

تعليمات

1
حضري صلصة الترياكي عن طريق الجمع بين صلصة الصويا وعصير الجريب فروت وصلصة هويسين والكاتشب وخل نبيذ الأرز والسكر البني والفلفل الحار والثوم والزنجبيل في قدر. يغلى المزيج ببطء ويطهى مع التحريك حتى يصبح سميكا ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
خل الأرزخل الأرز
عصير الجريب فروتعصير الجريب فروت
صلصة هويسينصلصة هويسين
السكر البنيالسكر البني
صلصة الصوياصلصة الصويا
الكاتشبالكاتشب
الفلفل الحارالفلفل الحار
الثومالثوم
الزنجبيلالزنجبيل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
تبلي أجنحة الدجاج بسخاء بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
أجنحة الدجاجأجنحة الدجاج
4
ضع أجنحة الدجاج في طبقة واحدة على صينية.
المكونات سوف تحتاج
أجنحة الدجاجأجنحة الدجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
اخبزيها لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح الجلد مقرمشا. مع ملقط ، تراجع الأجنحة في صلصة ترياكي والعودة إلى الفرن لمدة 10 إلى 15 دقيقة للتزجيج. عرض مثير للإعجاب هو لخدمة هذه أجنحة الدجاج نمط الأسرة ؛ ترتيبها على طبق كبير ، صب الصلصة المتبقية عليها ويرش مع بذور السمسم والكزبرة. لا تنس القيلولة الرطبة!
المكونات سوف تحتاج
صلصة ترياكيصلصة ترياكي
أجنحة الدجاجأجنحة الدجاج
بذور السمسمبذور السمسم
سيلانتروسيلانترو
تراجعتراجع
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
ملقطملقط

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان, تألق روز, النبيذ الفوار

شاردونيه, بينوت نوير, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي لأجنحة الدجاج. عادة ما يتم إقران اللحوم البيضاء بالنبيذ الأبيض حتى لا تتغلب على نكهة اللحم ، لذا فإن شاردونيه وساوفيجنون بلان اختيارات آمنة. يمكن تقديم الدجاج المحضر بصلصة الطماطم أو بالتأكيد صلصة النبيذ الأحمر مع أحمر مثل بينوت نوير. يمكنك تجربة 7 سيلارز إلوي ريزيرف شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.9 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 28 دولار للزجاجة الواحدة.
سيلارز إلوي ريزيرف شاردونيه
سيلارز إلوي ريزيرف شاردونيه
يتميز فندق إلوي ريزيرف كارنيروس شاردونيه 2018 بالتوازن الجيد ، حيث يعرض نكهات الفواكه الاستوائية والتفاح والكمثرى مع عناصر زهرية خفيفة. تلميحات من الفانيليا تكمل لمسة نهائية ناعمة من خشب البلوط.قم بإقران هذا النبيذ المقرمش مع المأكولات الخفيفة مثل شرائح الفاكهة والجبن أو سلطة باستا الليمون أو الدجاج المشوي بالأعشاب أو بودنغ الفانيليا.