صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

آيس كريم البرقوق

آيس كريم البرقوق
بحاجة الى حلوى نباتية وخالية من الغلوتين? يمكن أن يكون آيس كريم البرقوق وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 693 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 53 جرام دهون. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك أرجواني وسكر وكريمة خفق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول بسكويت الفراولة والآيس كريم, آيس كريم الأفوكادو، و آيس كريم لافندر نباتي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى البرقوق والسكر في قدر على نار متوسطة لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج البرقوق ويذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
قم بمعالجة خليط البرقوق في محضر الطعام حتى يصبح ناعما ؛ سلالة وتجاهل الجلود.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
يقلب معا هريس البرقوق وكريمة الخفق في وعاء من الفريزر الكهربائي 2 أو 4 لتر. تجميد وفقا لتعليمات الشركة الصانعة.
المكونات سوف تحتاج
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
4
حزمة الفريزر مع الجليد إضافية والملح الصخري ، واسمحوا الوقوف 1 ساعة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الملح الصخريالملح الصخري
رشة فيرموثرشة فيرموث
5
يقدم مع اللوز ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون