آميش بوتبي مع أجنحة تركيا
قد يكون فطيرة الأميش بأجنحة الديك الرومي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 25 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 305 سعرة حرارية. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مزيج من الكرفس والفلفل والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول تركيا بوتبي, تركيا بوتبي، و تركيا بوتبي لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع أجنحة تركيا بعيدا في المفاصل.
سخني 1 ملعقة صغيرة زيت في فرن هولندي كبير على نار متوسطة عالية.
يضاف نصف الديك الرومي ؛ يطهى لمدة 7 دقائق ، ويحمر من جميع الجوانب.
إزالة من المقلاة. كرر الإجراء مع 1 ملعقة صغيرة من الزيت والديك الرومي المتبقي.
يضاف البصل والجزر والكرفس إلى المقلاة ؛ يقلى لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح لونه بني فاتح. أعد الديك الرومي إلى المقلاة ؛ أضف 12 كوبا من الماء. جلب ليغلي ؛ المقشود أي رغوة من سطح مرق. يضاف الملح والزعتر والفلفل وأوراق الغار. خفض الحرارة ؛ ينضج 1 1/2 ساعة.
إزالة تركيا ؛ بارد قليلا. تخلص من الجلد والعظام ؛ يقطع لحم الديك الرومي بخشونة.
ضع لحم الديك الرومي في وعاء متوسط ؛ يغطى ويبرد.
ضع خليط المرق في وعاء كبير ؛ بارد 1 ساعة في درجة حرارة الغرفة. تغطية والبرد 8 ساعات. الخالي من الدسم طدت الدهون من السطح.
ضعي خليط المرق في فرن هولندي كبير. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية.
يضاف لحم الديك الرومي والمعكرونة والبقدونس والزعفران ؛ يطهى لمدة 6 دقائق أو حتى تنضج المعكرونة. تجاهل أوراق الغار.