الكمثرى المحمصة والآيس كريم
الكمثرى المحمصة والآيس كريم هي وصفة خالية من الغلوتين مع 4 حصص. تحتوي الحصة الواحدة على 299 سعرة حرارية و 4 غرامات من البروتين و 19 غرامًا من الدهون . مقابل 59 سنتًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 5٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وأنصاف الكمثرى في الشراب وجوزة الطيب المطحونة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنها مثالية لفصل الصيف . وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مقدمة لك من Foodnetwork. بدرجة 0٪ ، يمكن تحسين هذا الطبق. جرب الكمثرى الفانيليا مع آيس كريم الزنجبيل ، وكيفية صنع الآيس كريم بدون آلة صنع الآيس كريم ، وحساء الكستناء والفطر البري مع كريمة البارميزان والكمثرى لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
ضعي الزبدة في قاع طبق خبز ضحل.
صفي 3/4 من السوائل الموجودة في كل علبة، ويجب أن تظل الكمثرى رطبة ولكن لا تسبح في الشراب.
أضيفي الكمثرى إلى الطبق وتبليها بقشر الليمون وجوزة الطيب والزنجبيل المسكر ثم اشويها لمدة 20 دقيقة.
قدمي الكمثرى الدافئة مع كرات من آيس كريم الفانيليا الفرنسي في الأعلى، وزينيها بشرائح الليمون.