نعل مشوي مع جبنة بارميزان-زيتون

قد يكون النعل المشوي مع البارميزان-الزيتون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 146 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الزيتون محشوة الفلفل الحلو, مرق الدجاج, فص ثوم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 11 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل مشوي البارميزان الوحيد, نعل مشوي مع صلصة الخردل، و نعل مشوي مع الخردل والزعتر.