صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

نانسي زبدة الفول

نانسي زبدة الفول
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون حبوب زبدة نانسي وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 333 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 97 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك زبدة الفول والملح والفلفل المطحون والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل مربعات الإفطار في نانسي, سلطة الذرة نانسي، و سلطة نانسي المفرومة.

تعليمات

1
رتب لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة واطهيه على نار متوسطة عالية ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيا متساويا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
استنزاف على المناشف الورقية وتنهار.
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
3
سخني حبوب الزبدة ولحم الخنزير المقدد والزبدة والسكر البني في قدر على نار متوسطة حتى الغليان ، حوالي 5 دقائق. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
زبدة الفولزبدة الفول
السكر البنيالسكر البني
زبدةزبدة
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم