منزلقات لحم البقر مع كريم الفجل
المتزلجون لحم البقر مع كريم الفجل قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 342 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 2.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط لحم البقر المتن, حلقات البصل, ملح وفلفل كوشير, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول لحم البقر المشوي الفجل الجبن خبز المتزلجون, كروستيني مع لحم البقر وكريم الفجل، و لحم البقر المتن مع كريم الفجل لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي الفجل والمايونيز والقشدة الحامضة والخردل والسكر و 3/4 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل في وعاء. تغطية والبرد 2 ساعة على الأقل.
اصنع المنزلقات: تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
يضاف قيعان الكعك ، ويقطع الجانب لأسفل ، ويطهى حتى يصبح لونه ذهبيا ؛ توضع جانبا. تذوب 1 ملعقة كبيرة من الزبدة في المقلاة وتحمص قمم الكعكة حتى تصبح ذهبية اللون ؛ توضع جانبا.
يتبل اللحم البقري بسخاء بالملح والفلفل.
سخني ما تبقى من 2 ملعقة طعام زبدة في مقلاة كبيرة من الحديد الزهر على نار متوسطة عالية. العمل على دفعات ، إضافة لحوم البقر ويطهى حتى احمر ولكن لا يزال الوردي في الوسط ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب. (يمكنك أيضا طهي لحم المتن في قطعة واحدة: بني من جميع الجوانب ، ثم مشوي في فرن 425 درجة فهرنهايت ، من 10 إلى 15 دقيقة.
اتركيها ترتاح ، ثم قطعيها إلى 12 قطعة.)
تجميع المتزلجون: ضع شريحة من لحم البقر على كل قاع كعكة. أعلى كل مع ملعقة سخية من كريم الفجل ، وبعض حلقات البصل وأعلى كعكة.