مقلاة الروبيان على طريقة الكريول

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 60 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 31. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المطحون, جمبري, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 31 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول كبيرة سهلة نمط بذيء الكريول الروبيان, عشاء مقلاة على طريقة الكريول، و الروبيان "المشوي" على طريقة الكريول لوصفات مماثلة.