مافريك عموم المقلية تيمبيه

قد يكون التمبيه المقلي من مافريك هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 29 جرام بروتين, 73 جرام دهون، وما مجموعه 1060 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 5 والتكاليف Serving 3.33 لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 1 دقيقة. مزيج من ماديرا وأوراق الغار وصلصة الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد جدا. حاول تيمبي بنكهة مقلية مع البطيخ المخلل, طهي الكتاب: حبوب مونج مقلية مع تيمبيه، و الكينوا المقلية الكوبية مع الفاصوليا السوداء والتمبيه الدخاني لوصفات مماثلة.