صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 38 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتعيد الشكر
مجلة

لحم الخنزير تاج مشوي مع حشو

لحم الخنزير تاج مشوي مع حشو
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون تحميص تاج لحم الخنزير بالحشو وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 102 سعرة حرارية, 2 غرام من البروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك بصل وزبدة وتوابل دواجن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 38 دقيقة. سيكون ضربة في الخاص بك عيد الشكر حدث. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 17%. وصفات مماثلة تشمل تاج لحم الخنزير المشوي مع حشو التوت البري, تاج مشوي من لحم الخنزير مع حشو التفاح، و تاج مشوي من لحم الخنزير مع حشو التفاح ولحم الخنزير ومرق عصير التفاح.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
يرش الشواء من جميع الجوانب بالتوابل المنزلية ؛ مكان ، ينتهي العظم، في مقلاة تحميص ضحلة. أدخل مقياس حرارة اللحوم ، مع التأكد من أنه لا يلمس الدهون أو العظام.
المكونات سوف تحتاج
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
3
يقلى البصل في الزبدة حتى يصبح طريا ولكن ليس بنيا.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
4
يضاف الأرز والتوابل المنزلية حسب الرغبة وتوابل الدواجن والماء إلى البصل ؛ يقلب لترطيب الأرز. يغلى مزيج الأرز ثم يرفع عن النار. يغطى بإحكام ويترك لمدة 10 دقائق. قلب البرقوق المجفف والمشمش المجفف في خليط الأرز. ملء مركز المشوي مع خليط الأرز.
المكونات سوف تحتاج
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
المشمش المجففالمشمش المجفف
البرقوقالبرقوق
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
5
ضع شريطا مطويا من رقائق الألومنيوم فوق الأطراف المكشوفة للأضلاع.
المكونات سوف تحتاج
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
6
اخبزيها لمدة 25 إلى 30 دقيقة لكل رطل حتى يسجل مقياس الحرارة 170 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
7
يزين بنصف المشمش إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
جبن تاليجيو مفرومجبن تاليجيو مفروم
1
1 كوب ملح
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
2
1/4 كوب فلفل أسود
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
3
1/4 كوب مسحوق الثوم
المكونات سوف تحتاج
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
4
امزج المكونات معا واحفظها في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 6 أشهر.