لحم البقر مع الفاصوليا الصينية الطويلة

لحم البقر مع الفاصوليا الطويلة الصينية قد يكون مجرد الصينية وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 599 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل 9 9.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 55% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. هذه الوصفة من بوابة سادس لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك صلصة الصويا والخل البلسمي والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 13 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. حاول الفاصوليا الصينية الطويلة المزججة (أو الفاصوليا الخضراء), مخلل الفاصوليا الصينية الطويلة، و الفاصوليا الصينية الطويلة مع الكاجو لوصفات مماثلة.