صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

لا تدق عليه حتى تحاول ذلك كوسة الشوكولاته الموز الجوز اللبن

لا تدق عليه حتى تحاول ذلك كوسة الشوكولاته الموز الجوز اللبن
لا تدق عليه حتى تحاول ذلك كوسة الشوكولاته الموز الجوز اللبن هو خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 4 حصص. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا المشروب على 291 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. وكان 131 شخص سعيد حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الموز والسكر ونصف ونصف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 64%، وهو أمر جيد جدا. حاول أفضل من أي وقت مضى الشوكولاته الموز اللبن, موز, شوكولاتة, وميلك شيك زبدة الفول السوداني، و الشوكولاته وزبدة الفول السوداني والموز اللبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
امزج الكوسة والموز ومسحوق الكاكاو والفول السوداني والسكر ونصف ونصف في محضر الطعام حتى تصبح ناعمة وسميكة ودسمة.
المكونات سوف تحتاج
نصف ونصفنصف ونصف
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
كوسةكوسة
الموزالموز
الفول السودانيالفول السوداني
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام

المعدات