كوسة وقذائف

قد تكون الكوسة والأصداف مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 495 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.13 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والماء وقذائف المعكرونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الذرة والكوسا الريكوتا محشوة قذائف, قذائف شو (قذائف المعجنات الفرنسية)، و قذائف محشوة.