صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

كعك السلمون بالكاري

كعك السلمون بالكاري
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كعك السلمون بالكاري. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.57 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الحلو ، سمك السلمون الوردي ، ومسحوق الكاري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل التفاح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حزب التفاح! من قبو – التفاح كريسين بودنغ الخبز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعك السلمون بالكاري, كعك السلطعون بالكاري، و كعك التقوقع بالكاري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يخفق البيض بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
2
إضافة سمك السلمون وتفريق. يضاف التفاح وفتات الخبز والبصل والمايونيز ومسحوق الكاري والفلفل الحلو والفلفل. شكل إلى أربعة الكعك (3/4 في. سميكة) ؛ ضع على قطعة من غلاف بلاستيكي.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
مسحوق الكاريمسحوق الكاري
مايونيزمايونيز
بابريكابابريكا
البصلالبصل
فلفلفلفل
سمك السلمونسمك السلمون
أبلأبل
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
3
ضع مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة. عندما يسخن ، يضاف الزيت ، ثم كعك السلمون. يطهى حتى يحمر جيدا في القاع ، من 5 إلى 7 دقائق. اقلب الكعك واطهيه حتى يصبح لونه بنيا على الجانب الآخر ، لمدة 3 إلى 5 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمونسمك السلمون
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يقدم الكعك مع أيولي.
المكونات سوف تحتاج
أيوليأيولي

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان هي خيارات كبيرة لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. فولي العقارية الخمرة ستا. ريتا هيلز شاردونيه مع 4.3 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 27 دولار لكل زجاجة.
فولي العقارية الخمرة ستا ريتا هيلز شاردونيه
فولي العقارية الخمرة ستا ريتا هيلز شاردونيه
تم تصميم رانشو سانتا روزا فينيارد في الأصل على أنها مزارع كروم صغيرة فردية تم تحديدها في 59 كتل فريدة تعتمد على التربة, التعرض, ارتفاع, درجة, الجذر واستنساخ. ينتج رانشو سانتا روزا نبيذا غنيا وحريريا بشكل ملحوظ.