كعكة الكراث والبطاطس

قد تكون كعكة الكراث والبطاطس مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 1155 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 79 جرام دهون. ل Serving 2.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من الكراث والبيض والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي فطائر الكراث والبطاطس اللذيذة من كيك كوكس خالية من الغلوتين, حساء البطاطس الكراث، و اثنين من البطاطا والكراث غراتان.