كرات لحم كوردون بلو مع باستا الطماطم وزبدة الليمون

الدجاج كوردون بلو اللحم مع الطماطم والليمون زبدة المعكرونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 43 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 604 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لحم الخنزير والسبانخ والطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كرات لحم الدجاج كوردون بلو - منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الغلوتين, دجاج كوردون بلو باستا، و دجاج كوردون بلو باستا.