كبد الدجاج مع لحم الخنزير المقدد
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? يمكن أن تكون كبد الدجاج مع لحم الخنزير المقدد وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 460 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. ل Serving 1.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد ، المسواك ، كبد الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول كبد الدجاج مع لحم الخنزير المقدد, كبد الدجاج سوتيه مع البصل ولحم الخنزير المقدد والمريمية، و كبد الدجاج مع الأرز لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الخردل والزيتون معا. اغمس كل كبد دجاج في خليط الخردل ، ثم لفه بشريحة من لحم الخنزير المقدد. تأمين لحم الخنزير المقدد مع المسواك. رتب الكبد في طبقة واحدة في طبق للخبز.
اخبزيها لمدة 20 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى تتماسك الكبد ويصبح لحم الخنزير المقدد بنيا.