كالي ولحم الخنزير المقدد ، على غرار الكاريبي

اللفت ولحم الخنزير المقدد ، قد يكون أسلوب الكاريبي مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 298 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.65 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك بصل فيداليان وحليب جوز الهند وملح البحر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 65 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل اللفت ولحم الخنزير المقدد ، على غرار منطقة البحر الكاريبي, كرنب على الطريقة الصينية، و ميناس جيرايس ستايل كالي.