صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة74
مجلة

كاري كاري (حساء ذيل الثور)

كاري كاري (حساء ذيل الثور)
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب كاري كاري (حساء ذيل الثور). مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 828 سعرة حرارية, 86 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 4.81 دولار لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فلفل ومعجون روبيان فلبيني سوتيه وزبدة الفول السوداني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول كاري كاري (ذيل الثور وحساء الفول السوداني) وصفة, كاري كاري (يخنة اللحم والخضار في صلصة الفول السوداني)، و كير-كير لوصفات مماثلة.

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبذور أناتو غارقة في 1/2 كوب ماء ساخنبذور أناتو غارقة في 1/2 كوب ماء ساخن454فلفل هابينروبيبي بوك تشوي ، أرباع أو نصف بالطول ويغسل جيدابيبي بوك تشوي ، أرباع أو نصف بالطول ويغسل جيدا1صغيرزهر الموز (المعلبة على ما يرام) ، مقطعة إلى قطع 2 بوصة (انظر الملاحظات)زهر الموز (المعلبة على ما يرام) ، مقطعة إلى قطع 2 بوصة (انظر الملاحظات)8قليل من الكوسة المفرومةأرز مطبوخ للتقديمأرز مطبوخ للتقديم2باذنجان آسيوي ، حوالي 1 رطل ، شرائح بسمك 1/2 بوصةباذنجان آسيوي ، حوالي 1 رطل ، شرائح بسمك 1/2 بوصة227فلفل هابينروالفاصوليا الآسيوية أو الفاصوليا الخضراء ، مقطعة إلى قطع 2 بوصةالفاصوليا الآسيوية أو الفاصوليا الخضراء ، مقطعة إلى قطع 2 بوصة907فلفل هابينرونصف اسكواش كابوتشا ، مصنف ومقطع إلى قطع 1 بوصة (غير مقشرة)نصف اسكواش كابوتشا ، مصنف ومقطع إلى قطع 1 بوصة (غير مقشرة)1الخضروات (مثل السبانخ)ملح كوشير + المزيد حسب الرغبةملح كوشير + المزيد حسب الرغبة1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل المفرومالبصل المفروم1كيلوغرامذيل الثور ، مقطعة إلى قطع 2 بوصةذيل الثور ، مقطعة إلى قطع 2 بوصة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق8قليل من الكوسة المفرومةالفلفل حسب الذوقالفلفل حسب الذوق2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفول سوداني محمص ، غير مملح ، مطحون ناعمافول سوداني محمص ، غير مملح ، مطحون ناعما8قليل من الكوسة المفرومةباجونج أو معجون الروبيان الفلبيني سوتيه ، للتقديم (انظر الملاحظات)باجونج أو معجون الروبيان الفلبيني سوتيه ، للتقديم (انظر الملاحظات)454فلفل هابينروأمعاء قرص العسل (اختياري ؛ انظر الملاحظة)أمعاء قرص العسل (اختياري ؛ انظر الملاحظة)