صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة

قضبان المشمش والبرتقال

قضبان المشمش والبرتقال
قد تكون الحانات المشمش البرتقالي مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 270 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 64 سنتا لكل وجبة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 29 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط جميع الدقيق الغرض واللوز والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول المشمش والبرتقال الغريبة القضبان, قضبان المشمش، و المشمش الجوز القضبان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 درجة. و (165 ج) خط عموم 9 inch 9 بوصة مع شهادة جامعية. في حالة عمل نصف دفعة ، استخدم مقلاة رغيف 9 inch 5 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
2
الجمع بين المعلبات وعصير البرتقال ؛ تعيين aside.In وعاء خلط صغير ، تنهار حتى عجينة اللوز ووضع ذلك جانبا كما well.In وعاء خلط كبير ، فاز معا الزبدة والسكر واللوز استخراج. باليد ، ضجة في الدقيق والملح.يستخرج 1 كوب من خليط الدقيق ويضاف إلى الوعاء مع عجينة اللوز.
المكونات سوف تحتاج
زيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري
معجون اللوزمعجون اللوز
مسحوق جيلاتين التوت البريمسحوق جيلاتين التوت البري
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
3
امزج هذا معا لتشكيل الطبقة العلوية.
4
أضف شرائح اللوز.اضغط على خليط الدقيق المتبقي في قاع المقلاة المبطنة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح اللوزشرائح اللوز
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
يوزع خليط المشمش / البرتقال على الوجه. تنهار الدقيق / عجينة اللوز / خليط اللوز على ملء.
المكونات سوف تحتاج
معجون اللوزمعجون اللوز
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
6
خبز لمدة 1 ساعة في 325 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
7
مقطعة إلى 32 بار