فيليه مشوي بالفرن من لحم البقر

حصة واحدة تحتوي على 799 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 63 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.55 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من لحم البقر والزيت النباتي وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول فيليه لحم بقري مشوي بالخردل, فيليه لحم بقري متبل ومحمص مع بطاطس رائعة، و صدر لحم بقري محمص بالفرن من تكساس لوصفات مماثلة.