فطيرة الدجاج والجوز الإيطالية
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد البحر الأبيض المتوسط وصفات لصندوق وصفتك ، قد تكون فطيرة الدجاج والجوز الإيطالية وصفة يجب أن تجربها. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 30 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 611 سعرة حرارية. ل Serving 3.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من جيلي التوت البري ، ودقيق ملعقة صغيرة ، وقرع الجوز ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. جعلت 49 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا مقلاة الدجاج وعاء فطيرة مع الجوز الاسكواش, فطيرة الدجاج الإيطالية، و فطيرة دجاج إيطالية سهلة.
تعليمات
سخني 2 ملعقة كبيرة من الزيت في طاجن كبير مقاوم للهب واطهي الدجاج على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح لونه بني فاتح. ارفع إلى طبق بملعقة مشقوقة. ضعي البانسيتا والكوسا والبصل في المقلاة واطهيها على نار عالية لمدة 8 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى تبدأ في التحول إلى اللون البني. عودة الدجاج إلى المقلاة ، إضافة الثوم والمردقوش ويطهى لمدة 1 دقيقة. احتفظ بـ 2 ملعقة كبيرة من النبيذ ثم اسكب الباقي في المقلاة واتركه فقاعة لمدة 5 دقائق.
امزج الدقيق مع النبيذ المحفوظ حتى يصبح ناعما. قلب هذا في المقلاة مع الطماطم وعصيرها والهلام وبعض الملح والفلفل. خفض الحرارة ، نصف غطاء مع غطاء ويترك على نار خفيفة بلطف لمدة 30-40 دقيقة حتى الاسكواش هو مجرد العطاء. (للتحضير للمستقبل ، تبرد ثم تبرد في هذه المرحلة حتى يوم واحد قبل ذلك. يمكنك أيضا تجميده لمدة تصل إلى شهر. للتقديم ، قم بتسخينه في الكسرولة ، ثم تابع الخطوة 3.)
سخن الفرن إلى 220 درجة مئوية/غاز 7 / مروحة 200 درجة مئوية.
قطع سياباتا إلى شرائح رقيقة جدا وترتيب على رأس طبق خزفي ، بحيث تتداخل عرضا.
رشي آخر ملعقة كبيرة من زيت الزيتون فوق سياباتا ورشي البارميزان وطحن جيد من الفلفل الأسود.
اخبزيها مكشوفة لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
قدميها مباشرة من الكسرولة.