صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

فطائر الذرة النباتية

فطائر الذرة النباتية
قد تكون فطائر الذرة النباتية مجرد الخبز الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 14 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 200 سعرة حرارية. كان 118 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك مسحوق الخبز ودقيق الذرة والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 54%. حاول فطائر الذرة النباتية, مافن الموز جوار بدون بيض-مافن الذرة الرفيعة بالموز النباتي، و مدهون الذرة الذرة الكعك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية). الشحوم ستة أكواب الكعك أو خط مع بطانات الكعك ورقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
2
في وعاء صغير ، اخفقي بديل البيض والماء معا. في وعاء منفصل ، يمزج دقيق الذرة والدقيق ومسحوق الخبز والسكر والملح.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
بديل البيضبديل البيض
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
يضاف خليط البيض والزيت والماء ؛ يقلب حتى يصبح ناعما. ملعقة الخليط في علب الكعك المعدة باستخدام حوالي 1/2 كوب لكل الكعك.
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
4
تخبز في فرن مسخن مسبقا لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، حتى يخرج عود أسنان يتم إدخاله في وسط الكعك نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل هي خيارات رائعة للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. النبيذ واحد يمكن أن تحاول هو فون الفوز المكاسب ريسلينغ. لديها 4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 20 دولار.
فون الفوز المكاسب ريسلينغ
فون الفوز المكاسب ريسلينغ
إذا كنت تحب 2014 — وإذا لم تفعل ذلك ، فنحن بحاجة إلى إرسال مجموعة بحث عن قلبك-ستجد هذا الشخص سعيدا وسعيدا وسعيدا. أقوى من '14 ، كما أنها أكثر جفافا وأكثر ثراء. وهذا كما ينبغي أن يكون ؛ فإن مبلغ الحلاوة الذي يحتوي عليه سوف يرتفع وينخفض مع بنية نبيذ كل عام ، لأن هذا ما يفعله صانعو النبيذ المعقولون. الآخرين مجرد إعداد صيغة والنبيذ "" لديه— س ص-غرام من السكر و زات زات."لا المكاسب ريسلينغ. سيكون هذا دائما جافا ومثيرا للحلو ، لذا ستستمر في تغيير رأيك ("انتظر ، إنه نبيذ جاف ، لا ، إنه نبيذ حلو ، لا تنتظر ، إنه نبيذ جاف مرة أخرى....") بينما تفرغ الزجاجة بشكل أسرع مما كنت تتخيله.