غطاسون دجاج جوز الهند المقرمش مع خردل واوي ماوي

متموج جوز الهند الدجاج الغطاسون مع ووي ماوي الخردل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 32 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 671 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 1.72 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج ، ووي ماوي الخردل والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل جوز الهند المحلاة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت ساندويتش زبدة الفول السوداني وجيلي جوز الهند والكاجو (بدون خبز ، نباتي ، خالي من الغلوتين) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 56%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل روبيان جوز الهند مع صلصة الخردل ماوي, دجاج مقرمش، و غطاسون الدجاج والبطاطا والفاصوليا الخضراء مع خردل العسل.